Chorabali Logo
স্বাস্থ্য

৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় – সবচেয়ে সহজ ও কার্যকারী

দিনে ব্রণ দূর করার উপায় গুলো খুবই সাধারণ। সাধারণত মুখের ব্রণ এবং কালো দাগ চেহারার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা নষ্ট করে। বিভিন্ন কারণে এখন নারী পুরুষ উভয়ের মুখেই ব্রণ এর সমস্যা হতে দেখা দেয়। এর মধ্যে উল্লেখযোগ্য কারণগুলো হলো: খাদ্যাভ্যাসের অনিয়ম, দূষণ, দুশ্চিন্তা ও রাত জাগা। 

৭ দিনে ব্রণ দূর করার জন্য প্রথমত ঠান্ডা পানি দিয়ে বারবার মুখ পরিষ্কার করতে হবে। মেকআপ ব্যবহারে সচেতন হতে হবে, এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড বিদ্যমান রয়েছে এমন ব্রান্ডের একটি ক্লিনজার ব্যবহার করতে হবে। 

ব্রণের উপর কোন অবস্থাতেই হাতের নখ ব্যবহার করা যাবে না। এছাড়াও অতিরিক্ত ব্রণের সমস্যায় বরফ ব্যবহার করতে পারে। নিচে আমরা ৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।

আরও পড়ুন

৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় সমূহ

মুখের যেকোনো জায়গায় ব্রণ উঠলেই আমরা অস্বস্তিতে করে যাই। তবে সাধারণ কিছু ঘরোয়া উপকরণ ব্যবহার করে এক রাতে ব্রণ দূর করা যায়। চলুন এক নজরে দেখে নেওয়া যাক এক রাতে ব্রণ করার উপায় গুলো কি কি?

  • রাতে লেবুর রস এবং দারচিনি একসাথে ব্রণের উপর লাগাতে পারেন।
  • বরফ ব্যবহার করতে পারেন।
  • ত্বকে নিয়মিত টি ট্রি ওয়েল ব্যবহার করুন,
  • ব্রণ কমাতে মুখে ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করতে পারেন,
  • নিম তুলসীর পেস্ট একত্রে ব্রণের উপর নিতে পারেন।

চলুন ব্রণ দূর করার উপায় সমূহ গুলো নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা যাক: 

লেবুর রস এবং দারুচিনি

এক চা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো পরিমাণ মতো লেবুর রস এর সঙ্গে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই পেস্টটি ব্রণের উপর লাগিয়ে রাখুন। সকালে উঠে ধুয়ে ফেলুন।

৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায়

বরফ ব্যবহার করুন

এক টুকরো বরফ একটি নরম কাপড়ে জড়িয়ে ব্রণের উপর ধরে রাখুন। ১৫ থেকে ২০ সেকেন্ড পর পর উঠিয়ে আবার বরফখন্ড টি ব্রণের উপর ধরে রাখুন। আশাকরি এক রাতেই ব্রণ কমে যাবে।

৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায়

টি ট্রি ওয়েল ব্যবহার করুন

এক ফোঁটা পরিমাণ টি ট্রি অয়েল ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্রণ গুলোর উপর লাগিয়ে রাখুন। সকালে উঠে দেখবেন ব্রণ পুরোপুরি নিরাময় হয়ে গেছে। 

ডিমের সাদা অংশ ব্যবহার করুন 

ডিমের সাদা অংশে বিদ্যমান অ্যামিউনো অ্যাসিড ব্রণের জীবাণু দূর করতে সাহায্য করে। ডিমের সাদা অংশ ফাটিয়ে ব্রণের উপর ১০ থেকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আশা করি ভালো ফল পাবেন।

 

নিম তুলসীর পেস্ট 

নীল এবং তুলসীর পেস্ট রয়েছে খুবই শক্তিশালী একটি উপাদান অ্যান্টিব্যাকোটেরিয়াল প্রপার্টি। এই পেস্ট প্রতিদিন রাতে ব্যবহার করলে ব্রণে সমস্যা থেকে অনেকটা রেহাই পাওয়া যায়।

৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায়

আশা করি আপনারা ৭ দিনে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পেরেছেন। উপরে উল্লেখিত যেকোনো একটি পদ্ধতি ব্যবহার করে রাতারাতি ব্রণের সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।

দ্রুত ব্রণ দূর করার উপায়

দ্রুত ব্রণ দূর করার জন্য উপায় এর মধ্যে সবচেয়ে কার্যকরী উপাদান গুলো হল: 

  • টুথপেস্ট:  ব্রণ এর উপরে টুথপেস্ট লাগিয়ে রাখলে ভালো ফল পাওয়া যায়।
  • চন্দন: চন্দন পানির সঙ্গে মিশিয়ে ব্রণের উপর লাগিয়ে রেখে ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। আশা করি ব্রণ সেরে যাবে।
  • মধু: ব্রণ কমানোর ক্ষেত্রে মধু একটি কার্যকরী উপাদান। নিয়মিত মধু ব্যবহারে পুরোপুরি ব্রণ সেরে যায়।
  • হলুদ: কাঁচা হলুদ অথবা হলুদের গুঁড়ি হালকা পানির সাথে মিশিয়ে ব্রনের উপর লাগিয়ে রাখুন। খুব তাড়াতাড়ি ব্রণ সেরে যাবে।
  • অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরা জেল ব্রোনের উপর এপ্লাই করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।

শেষ উপদেশ

৭ দিনে ব্রণ কমানোর উপায়  ঘরে থাকা উপাদানের মাধ্যমে খুব দ্রুত তৈরি করা যায়। এবং এই উপকরণগুলো খুবই সহজলভ্য। ব্রণের সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য ঘরে থাকা প্রাকৃতিক উপাদান দিয়েই নিরাময় করার চেষ্টা করা উচিত। 

কারণ এ ধরনের উপকরণগুলোতে কোন ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকে না। অতিমাত্রায় ব্যবহার করার ফলেও ত্বকে তেমন কোনো সমস্যা দেখা দেয় না।

বহুল জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী

১)ব্রণের জন্য সবচেয়ে ভালো ফেসওয়াশ কোনটি?

উত্তর: এভারগ্লো একনি ফেইস ওয়াশ জেল।

২)খাঁটি সাবান কি ব্রণ ও কালো দাগ দূর করে?

উত্তর: হ্যাঁ খাঁটি সাবান ব্রণ এবং মুখের কালো দাগ দূর করে।

৩)বেশি রাত জাগলে কি সমস্যা হয়?

উত্তর: বেশি রাত জাগলে মুখে ব্রণ উঠে এবং বলিরেখার মতো সমস্যা তৈরি হয়।

Mahedi

পেশায় একজন চাকরিজীবী আমি। লেখালিখির শখ অনেক আগে থেকেই। এই শখকে পুজি করে মানুষের মাঝে জ্ঞান বিতরণের সামান্য চেষ্টা আমার। বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন বিষয় নিয়ে লেখালিখি করতে বেশি পছন্দ করি।

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also
Close